Как заказать у бывшего работадателя справку 2НДФЛ почтой

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, мне необходимо получить спавку 2НДФЛ у бывшего работадателя. Вся проблема в том, что я нахожусь в другом городе и не могу забрать её лично. Возможно ли выслать мне её почтой или заказным письмом. Какой должен быть текст письма. И что делать если работодатель этого не сделает.