Могу ли я вернуть свои деньги

Здравствуйте! Я давала в долг человеку постепенно различные суммы. Сейчас человек постоянно обещает вернуть долг, но этого не происходит. Подскажите, пожалуйста, без расписки я могу отсудить свои деньги? Сумма долга 100000 рублей, есть только переводы Сбербанка и переписка в социальной сети в контакте.